Capoeira Sem Barreiras

Na nossa oficina “Capoeira Sem Barreiras” a inclusão e a diversão caminham juntas. Cada usuário com suas habilidades e particularidades, aprendem os movimentos, golpes e músicas típicas da capoeira de uma forma adaptada às suas possibilidades. Essa prática ajuda no desenvolvimento de habilidades físicas como força, flexibilidade, coordenação motora e equilíbrio, além de estimular o ritmo e a musicalidade, que são essenciais na capoeira. Ela é uma ferramenta poderosa para fortalecer a autoestima, pois valoriza cada conquista, incentivando a autoconfiança. Além disso, ela promove o bem-estar emocional, ajudando a aliviar o estresse e a criar um sentimento de pertencimento. Tudo isso contribui para um ambiente de alegria, respeito mútuo e aprendizado contínuo, tornando a oficina uma experiência enriquecedora e uma oportunidade de celebrar a diversidade, a cultura brasileira e o potencial de cada usuário.